دون أن تشعري.. عادات يومية تمهد للإصابة بالسكري في الماضي، كانت العرضة للإصابة بمرض السكري، وتحديدًا السكري نوع 2، فقط لمن يعاني من السمنة المفرطة،... مريم معدي
الشوفان: السادة والمُنكه... صديق الصباح المفضل يعتبر الشوفان من أغنى الحبوب الكاملة المعروفة، إذ يتميز باحتوائه على قدر كبير من الفيتامينات والمعاد... دعاء عثمان